PROGRAMME DES ACTIVITÉS
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PROCHAIN COURS A 12:15
Activ'
Forme
Des exercices simples pour améliorer votre cardio
FILTRER PAR OBJECTIF
Lundi
Activ'
Maternité
11:00 - 12:00
Activ'
Bike
12:15 - 12:45
Activ'
JUMP
13:00 - 13:30
BODY BARRE
18:15 - 19:05
ACTIV'
PALMES
18:30 - 19:30
Activ'
Fitness
18:45 - 19:30
AERO-
COMBAT
19:15 - 20:00
Activ'
Stretch
19:30 - 20:15
BODY ZEN
20:00 - 20:45
Mardi
Activ'
Tonic
12:15 - 13:00
Pilates
18:15 - 19:05
Activ'
Fitness
18:30 - 19:15
CIRCUIT
TRAINING
19:15 - 20:00
Activ'
Forme
19:15 - 20:00
Cool Down ou
STRETCHING
20:00 - 20:30
ABDOS
FESSIERS
20:00 - 20:30
Activ'
Tonic
20:00 - 20:45
Mercredi
Activ'
Forme
12:15 - 13:00
Activ'
Fitness
13:00 - 13:45
QI
GONG
18:00 - 18:45
Activ'
Bike
18:30 - 19:00
YOGA
18:45 - 19:30
Activ'
JUMP
19:15 - 19:45
ABDOS
EXPRESS
19:30 - 19:45
ZUMBA
19:45 - 20:45
Jeudi
Activ'
Tonic
12:10 - 12:55
Pilates
12:15 - 13:00
BODY ZEN
13:00 - 13:45
Activ'
Fitness
13:00 - 13:45
BODY ZEN
18:15 - 19:00
Activ'
Tonic
18:30 - 19:15
BODY BARRE
19:00 - 19:45
Activ'
Fitness
19:15 - 20:00
CIRCUIT
TRAINING
19:45 - 20:30
Activ'
Bike
20:15 - 20:45
Vendredi
YOGA
12:30 - 13:30
Activ'
Bike
12:30 - 13:00
Activ'
Tonic
18:15 - 19:00
Activ'
Forme
19:05 - 19:50
Samedi
Activ'
Baby
09:15 - 11:40
Pilates
09:45 - 10:30
DOS POITRINE BRAS
10:30 - 11:00
ABDOS
FESSIERS
11:00 - 11:30
Cardio/Circuit
HIIT
11:30 - 12:00
Cool Down ou
STRETCHING
12:00 - 12:15
Activ'
Jog
12:15 - 13:00
Activ'
Maternité
13:00 - 14:00
Dimanche
Activ'
Bike
09:20 - 09:50
BODY
SCULPT
10:00 - 10:45
Activ'
Bike
10:00 - 10:30
Activ'
JUMP
10:50 - 11:20
CARDIO
MIX
10:55 - 11:30
CARDIO
MIX
10:55 - 11:30
Cool Down ou
STRETCHING
11:30 - 12:00
