PROGRAMME DES ACTIVITÉS
Sélectionnez vos critères

PROCHAIN COURS A 12:30
Activ'
Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
OBJECTIFS
S'affiner
PARTIES CIBLÉES
Bas du corps
CALORIES
400 Cal
DURÉE
30min

FILTRER PAR OBJECTIF










PROCHAIN COURS A 12:30
Activ'
Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
OBJECTIFS
S'affiner
PARTIES CIBLÉES
Bas du corps
CALORIES
400 Cal
DURÉE
30min
Lundi
Activ' Maternité
11:15 - 12:15
Activ' Bike
12:30 - 13:00
Activ' Bike
13:10 - 13:40
LesMills BodyPump
18:15 - 19:15
ACTIV' PALMES
18:30 - 19:30
Activ' Fitness
18:45 - 19:30
AERO- COMBAT
19:15 - 20:00
Activ' Stretch
19:30 - 20:15
ABDOS FESSIERS
20:00 - 20:45
LesMills BODYBALANCE
20:00 - 20:45
Mardi
Activ' Tonic
12:15 - 13:00
Activ' Jog
13:00 - 13:30
Pilates
18:15 - 19:15
Activ' Fitness
18:30 - 19:15
CARDIO ATTACK
19:15 - 20:00
Activ' Forme
19:15 - 20:00
Activ' Tonic
20:00 - 20:45
Mercredi
Activ' Forme
12:15 - 13:00
Activ' Fitness
13:00 - 13:45
QI GONG
18:00 - 18:45
Activ' Bike
18:30 - 19:00
YOGA
18:45 - 19:30
Activ' Bike
19:10 - 19:40
ABDOS EXPRESS
19:30 - 19:45
ZUMBA
19:45 - 20:45
Jeudi
Pilates
12:15 - 13:00
Activ' Tonic
12:15 - 13:00
LesMills BODYBALANCE
13:00 - 13:45
Activ' Fitness
13:00 - 13:45
LesMills BODYBALANCE
18:15 - 19:00
Activ' Tonic
18:30 - 19:15
LesMills BodyPump
19:00 - 19:45
Activ' Fitness
19:15 - 20:00
Cardio/Circuit HIIT
19:45 - 20:30
Activ' Bike
20:15 - 20:45
Vendredi
YOGA
12:30 - 13:30
Activ' Bike
12:30 - 13:00
Pilates
17:30 - 18:30
Activ' Tonic
18:15 - 19:00
Activ' Forme
19:00 - 19:45
Samedi
Activ' Baby
09:15 - 11:40
Pilates
09:45 - 10:30
DOS POITRINE BRAS
10:30 - 11:00
ABDOS FESSIERS
11:00 - 11:30
Cardio/Circuit HIIT
11:30 - 12:00
Cool Down ou STRETCHING
12:00 - 12:15
Activ' Jog
12:15 - 13:00
Activ' Maternité
13:00 - 14:00
Dimanche
BODY SCULPT
10:00 - 10:45
Activ' Bike
10:00 - 10:30
Activ' Bike
10:40 - 11:10
CARDIO MIX
10:45 - 11:30
Activ' Bike
11:20 - 11:50
Cool Down ou STRETCHING
11:30 - 12:00