Nutrition & Bien-être

Horaires

23/11/2025 12h09

Bassin intérieur de l’espace bien-être préparé avant l’ouverture

Espace Bien-être – Période Scolaire

Espace Bien-être – Période Scolaire
Espace Bien-être – Vacances Scolaires
Espace Remise en Forme – Vacances Scolaires

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

LUNDI09h00 – 21h00
MARDI09h00 – 21h00
MERCREDI09h00 – 21h00
JEUDI09h00 – 21h00
VENDREDI09h00 – 21h00
SAMEDI09h00 – 19h00
DIMANCHE09h00 – 19h00

Jours fériés : 10h00 – 18h00

Lundi
Mardi
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Samedi
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LUNDI09h00 – 21h00
MARDI09h00 – 21h00
MERCREDI09h00 – 21h00
JEUDI09h00 – 21h00
VENDREDI09h00 – 21h00
SAMEDI09h00 – 19h00
DIMANCHE09h00 – 19h00

Jours fériés : 10h-18h

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

LUNDI09h00 – 21h00
MARDI10h00 – 16h00
MERCREDI10h00 – 21h00
JEUDI09h00 – 21h00
VENDREDI09h00 – 21h00
SAMEDI09h00 – 19h00
DIMANCHE09h00 – 19h00

VIDANGE FERMETURE DU 25/04 AU 04/05. ROUVERTURE LE 05/05/22.

Les cours collectifs Fitness sont maintenus.

Cindy Parmentier

Cindy Parmentier est rédactrice passionnée au sein de notre média santé et bien-être. Forte d'une expérience solide en journalisme santé, elle combine rigueur scientifique et approche accessible pour rendre les sujets complexes compréhensibles à tous. Cindy a développé un intérêt particulier pour la nutrition, la gestion du stress, et les innovations médicales, qu’elle décortique avec pédagogie dans ses articles.

Assiette de poisson blanc avec riz brun, lentilles et légumes, accompagnée d’une tasse de thé vert

Trop de ferritine : que manger pour baisser votre taux

L’essentiel à retenir : une ferritine élevée, dépassant 300 ng/mL chez l’homme, ne signifie pas toujours un excès de fer mais souvent une inflammation ...

Assiette composée de petites portions de fromage, de pain complet, de salade, de radis et de pomme

Quel fromage autorisé pour votre cholestérol choisir ?

Ce qu’il faut retenir : vous pouvez savourer du fromage malgré le cholestérol en privilégiant la cancoillotte, le chèvre frais ou le camembert, tout ...

Une main verse de l’eau d’une carafe en verre dans un verre sur un plan de travail, près d’un robinet.

Pourquoi et comment choisir une eau pauvre en magnésium ?

L’essentiel à retenir : une eau pauvre en magnésium se définit par un taux inférieur à 20 mg/L et des résidus secs sous les ...

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