Cette méthode permet de corriger les mauvaises postures et d'améliorer la force et la souplesse en synergie. Cette technique est axée sur les muscles
profonds, la colonne vertébrale et la sangle abdominale.
Cours du mardi avec petits matériels
Aquazena
Se tonifier
DURÉE
45min
Cette méthode permet de corriger les mauvaises postures et d'améliorer la force et la souplesse en synergie. Cette technique est axée sur les muscles
profonds, la colonne vertébrale et la sangle abdominale.
Cours du mardi avec petits matériels
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